OK

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie. Více informací

Kontaktujte nás: 724 124 834 | jogaliberec@seznam.cz

JÓGA ZDRAVÍ

"Tělo je chrám duše, naslouchejme mu, uslyšíme ji ...."

Ke stažení pro domácí praxi  

joga nidra - forma jogové relaxe, doporučuji ji předvším pro hlubokou relaxaci, odbourává napětí, zmírňuje úzkosti, zlepšuje sebeuvědomění a napomáhá rozvoji osobnosti

 *.mp3

joganidra se sankalpou - sankalpa (předsevzetí) je pozitivně formulovaná věta, kterou si parktikující sám dopředu zvolí (napíše třeba). Je dobré si zvolit jednu sankalpu a tu používat dlouhodobě, minimálně 40 dní, maximálně 1000 dní.

*.mp3
kratší relaxace 1
*.mp3
kratší relaxace 2
*.mp3
plamen svíčky *.mp3
vnitřní ticho
*.mp3
pranajáma dech 6:3:6:3 delší  *.mp3
pranajáma dech 6:3:6:3 kratší  *.mp3

pranajáma dech 5:5:5

 *.mp3
Krátké instruktážní video úvodní
 *.mp4
Pro uvolnění napětí a emocí
*.mp4
Pro klidný spánek  *.mp4

Jak učinit nemožné možným

*.mp4
   
K prodeji  

DVD - protažení + orgánová sestava, cena 70,- Kč, objednávejte zde

Vánoční kolekce s bonusy - DVD obsahuje protažení páteře a všech hlavních kloubů, orgánovou sestavu, kriji pro dobrý spánek a kriji pro uvolnění napětí a stresu, náhled

Klasická verze - DVD obsahuje protažení páteře a všech hlavních kloubů a orgánovou sestavu, náhled

 

Uložit

Uložit

Uložit

Uložit