VÍTEJTE

Vítám vás na mých stránkách věnovaných józe a zdraví. Dozvíte se zde o józe, o zdraví, o mém přístupu  a vůbec o životě. Některé rubriky jsou stálé, ale čas od času přidávám, odebírám. Jsou zde také ke stažení v *.mp3 pranajamová cvičení, joga nidra a pár meditací.

Neváhejte a prozkoumejte stránky, nebo, ještě lépe, přijďte osobně! Jsem tady pro vás, ke službě.

Vstupte, vítám Vás u mně .... !

Aktuálně! 

1.9.2025 Večerní společné lekce pozastaveny do odvolání. Až se bude opět cvičit, ozvu se. Zatím mi bylo ctí!

3.9.2025 Občas dám nějaké nové video na youtube.

Nové video nahráno na youtube, https://www.youtube.com/watch?v=ZPqpa-gcXqw,  tentokráte něco na ranní probuzení a nastartování dne!