Zažijte relaxační jógavíkend v srdci Českého ráje
Připojte se k nám na jedinečný jógavíkend v malebném prostředí Českého ráje, kde se snoubí klid přírody s harmonizujícím cvičením jógy. Tento víkend je určen pro všechny úrovně praktikujících, od začátečníků po pokročilé. Součástí pobytu bude nejen cvičení jógy, ale i meditace, dechová cvičení a sebepoznávání pomocí barev a linií ve stylu vytváření mandaly a neurografiky.
29.5. – 30.5. 2026, cena 2.500,- Kč, v ceně ubytování, program a základní materiál
Dopřej si čas, který patří jen tobě. Čeká tě jemná jóga, dechové techniky, hluboká relaxace, prostor k odpočinku v krásném prostředí. A mezi tím vším — tvoření, které léčí a uvolňuje uzly. Neurografika, mandaly, barvy, tvary a linie, které nechají tvoji mysl vydechnout a intuici promluvit. Zpomalíš, načerpáš energii a vrátíš se domů lehčí — v těle i v hlavě.
Přidej se a dovol si být.
Program ve stylu nic nemusíš, ale můžeš si dovolit ….
Pátek – naladění se na společnou praxi a tvoření
- příjezd, čaj a pomalé usazení
- jemná úvodní jóga na protažení po týdnu
- neurografická mini‑ochutnávka: uvolnění přes linii a barvu
- večerní relaxace / jóga nidra, technika Pechoti gland
- společné seznámení
Sobota – prohloubení naladění se, společná praxe, tvoření
Ráno
- protažení v ranní rose, dechové techniky, meditace „kočka a myš“
Dopoledne
- mandaly, barvy, linie a tvary, nechat své srdce rozkvést, pro zájemce vědomé vedení linie
Odpoledne
- volný čas: bazén, procházka, knížka, spánek, válení se v trávě, cokoliv co se ti chce
- trátaka, jemné protažení, mandaly pokračování, neurografika pokračování, jsme tvůrci, ne oběti, nežná radost
Večer
- jemná jóga
- hluboká relaxace pomocí Osho Gibberish techniky
- večerní společné posezení
Nedělě – ukotvení se a návrat
- protažení v ranní rose, dechové techniky, oční cviky
- závěrečné společné sdílení, zdraví tkví v jednoduchosti a obyčejnosti Života
Budeme v samostatném objektu, po 2-3 osobách na pokojích, v objektu je kuchyňka. Malá skupinka.
Pro více info volejte, pište! Těěším se na vás!
Přihlášeným pošlu pár dní před bližší info co ssebou a tak....
Přidej se zde!
Zažijte relaxační jógavíkend v srdci Českého ráje
Připojte se k nám na jedinečný jógavíkend v malebném prostředí Českého ráje, kde se snoubí klid přírody s harmonizujícím cvičením jógy. Tento víkend je určen pro všechny úrovně praktikujících, od začátečníků po pokročilé. Součástí pobytu bude nejen cvičení jógy, ale i meditace, dechová cvičení a sebepoznávání pomocí barev a linií ve stylu vytváření mandaly a neurografiky.
29.5. – 30.5. 2026, cena 2.500,- Kč, v ceně ubytování, program a základní materiál
Dopřej si čas, který patří jen tobě. Čeká tě jemná jóga, dechové techniky, hluboká relaxace, prostor k odpočinku v krásném prostředí. A mezi tím vším — tvoření, které léčí a uvolňuje uzly. Neurografika, mandaly, barvy, tvary a linie, které nechají tvoji mysl vydechnout a intuici promluvit. Zpomalíš, načerpáš energii a vrátíš se domů lehčí — v těle i v hlavě.
Přidej se a dovol si být.
Program ve stylu nic nemusíš, ale můžeš si dovolit ….
Pátek – naladění se na společnou praxi a tvoření
Sobota – prohloubení naladění se, společná praxe, tvoření
Ráno
Dopoledne
Odpoledne
Večer
Nedělě – ukotvení se a návrat
Budeme v samostatném objektu, po 2-3 osobách na pokojích, v objektu je kuchyňka. Malá skupinka.
Pro více info volejte, pište! Těěším se na vás!
Přihlášeným pošlu pár dní před bližší info co ssebou a tak....
Přidej se zde!